【第一章 石库门里的摩登密码】
1. 1920s：旗袍革命
- 锦江饭店创始人董竹君的商务套装
- 作家张爱玲的"奇装异服"宣言
- 百乐门舞女的丝绸高跟鞋
2. 1950s：劳动美学
• 纺织女工邢燕子的"的确良"工装
• 女售票员吴佩芳的搪瓷饭盒
• 女飞行员伍竹迪的飞行夹克
【第二章 玻璃幕墙下的新物种】
1. 1990s：职场进化
夜上海最新论坛 - 证券大厅"红马甲"王晓琳
- 外资酒店首任女经理李彤
- 浦东开发区的女推土机手周桂娟
2. 2010s：多元绽放
• 脱口秀演员颜怡颜悦的文本幽默
• 电竞选手马婧仪的机械键盘
• 外卖骑手王凤霞的电动车头盔
【第三章 梧桐区里的生活家】
1. 时尚哲学：
- 安福路买手店主的"混搭主义"
上海龙凤419杨浦 - 永康路咖啡师的手冲美学
- 愚园路花艺师的"侘寂"实践
2. 文化传承：
• 非遗旗袍匠人徐永良的年轻学徒
• 沪语保护者钱乃荣的00后追随者
• 本帮菜传人李伯荣的女弟子们
【第四章 未来进行时】
1. 数字原住民：
- B站国风区UP主"顾爷"的汉服创新
- 元宇宙建筑师林嘉怡的虚拟时装
上海龙凤419体验 - 人工智能伦理研究员方晓的算法批判
2. 全球本土化：
• 国际学校教师的双语育儿经
• 跨境电商业主的"丝路"直播间
• 气候活动家的低碳生活实验
【专家视点】
上海社科院性别与发展研究中心主任指出：
"上海女性始终保持着'先锋性'与'实用性'的奇妙平衡。她们既创造时尚又解构时尚，这种特质源自城市历史形成的商业文明底色与移民文化的杂交优势。"
（记者手记）从永安公司的霓虹灯到陆家嘴的LED幕墙，从霞飞路的梧桐影到西岸美术馆的光影秀，上海女性的形象变迁恰如这座城市的微缩胶片——每一帧都是时代精神的显影。
